La Conexión Mente y Acción

Estimados lectores, muchas de las situaciones que vive el ser humano parten de su propia mente, porque a través de los pensamientos se manifiestan las acciones, sean buenas o no tan buenas, de la mente parten las ideas a crear, pero también se plasman los bloqueos o interferencias según el nivel del poder personal que se tenga, llámese autoestima o autovaloración y lo que pueda arrastrar de su generación, ya que la mente es una grabadora de todo el contexto real del ser, desde sus ancestros hasta su presente. En la mente se gesta la vida, los proyectos, metas, acciones, es complicada y profunda el explicar sus procesos para que se den los pensamientos, pero allí se almacenan una cantidad de ideas, que queremos expresar, experimentar, manifestar y alcanzar, por eso, que la mente puede encarcelar la vida o la hace libre y armónica. El cuerpo mental es el que decide las acciones de nuestras vidas conjuntamente con tu yo interno, tú escoges y disciernes para tomar una decisión, tu mente la opera, esta es la que te puede dar una mala jugada, es el depósito o archivo de las experiencias, es tu aliada o tu verdugo. Muchas veces no evolucionamos, ni desarrollamos proyectos por miedo al fracaso o por comodidad, entonces nos quedamos estancados, encarcelados y atormentados porque seguimos atados al pensamiento del fracaso, del no puedo, que debilita la mente, la personalidad y la autoestima, generando una serie de conflictos internos desencadenando complejos de inferioridad, que pueden repercutir en depresiones, hoy en día la depresión es caracterizada como una enfermedad social causada por conflictos mentales y no solo eso sino que limita tus acciones en tu vida. Ahora bien, cada quien debe hacerse una introspección y retrospección de su vida, y ver cuán encadenado está o cuanto a evolucionado, para tomar estrategias que puedan ayudar a salir por sí mismo o con ayuda de asesores o psicólogos, lo importante es tomar acción, porque sería triste no poder lograr tus proyectos por miedo, la vida se trata de experimentarla de la mejor forma, la mente se encarga de controlarla, pero hay dos vertientes: la cárcel o la libertad, por eso es necesario tomar conciencia de su propia vida, actualmente muchas personas viven manipuladas por otras, no son libres de pensamiento ni acción, están atadas y muchas veces inocentemente caen en ello, el mundo actual propicia el encadenamiento mental a través de las competencias publicitarias, sean redes sociales, televisión, marcas, personajes, entre otros, que manipulan, subestiman y seducen las mentes para lograr sus objetivos individualistas y ególatras. Somos seres inteligentes, muchos han perdido su propia identidad por dejarse manipular, por perdida de contacto interior, por falta de motivación, es hora de despertar y recuperar el autodominio de la mente para enfrentar la vida según lo que queremos construir y lograr, porque hasta la felicidad la controla la mente, entonces hay que generar estrategias para que se manifiesten las acciones deseadas. Mente versus acción, es la frase que debemos visualizar para darnos cuenta que estamos pensando y si tenemos sincronía para accionar, cuando hay sincronía entre lo que se piensa, dice y hace se puede decir que hay conexión entre la mente y acción. Reflexión: Debemos recuperar el dominio de la mente para así generar las acciones que construyen nuestras vidas. Hasta la próxima semana. Janitza Ramírez Sígueme @diadiaenarmonia Diadiaenarmonia.blogspot.com